“任何人都可能感染新冠，但沒有人是刀槍不入的。”
十多年前，馬龍生病了。一開始是頭痛、視力不佳和“咳嗽”，最終導致了徹底的崩潰。驗血後，她似乎患有 Q 熱。馬龍：「我當時10歲，充滿活力，去學校並做了很多活動。由於Q熱，我只能在床上度過一整天。
頭埋進沙裡
她的進取精神和獨立的動力最終讓馬龍精疲力盡。多年的學習和工作、自我照顧、社交和家務加起來似乎太繁重了。一位內科醫生告訴她，她的抱怨是在她的腦海中，但在 Q-support 的幫助下，她找到了認可、承認和澄清。 「回想起來，我一直想超越自己的能力。我寧願把頭埋得更遠，繼續工作，直到身體和精神上都不再可能為止。
平衡
馬龍請病假並進入隔離狀態。 「我常常哭，感覺自己在下沉。直到我想：我怎麼才能繼續，我想繼續嗎？我尋求心理幫助，經歷了一個艱難但啟發性的過程，在這個過程中我學會了更多地傾聽自己的聲音，把自己放在第一位。我重新開始了我的工作，並學會如何安排我的社交活動。我還遇到了一位新歡，並開始同居。我終於找到平衡了！
電暈
「自從中國疫情爆發以來，我一直密切關注新冠疫情的新聞。出於對病毒的恐懼，部分原因是我的抵抗力低且肺部因QVS（Q熱疲勞症候群）而敏感，當荷蘭爆發新冠病毒時，我立即進行了家庭隔離。然而今年三月，我的肺部開始出現問題，失去了嗅覺和味覺。當我發燒，雙腿無法站立時，醫生說：“你一定是得了新冠。”
憂
馬龍似乎患有肺炎，必須接受一個療程的抗生素治療。 「有那麼一刻，我躺在床上喘著氣，感覺就像一條離開水的魚，呼吸急促。心律不整讓我感覺自己快要死了，但由於醫院太忙，當我的手指和腳趾變藍時，我才能回電話。我在床上躺了好幾個星期，同時這段經歷讓我害怕同一張床。我不敢再睡了，因為我想繼續控制呼吸，已經筋疲力盡了。我可能已經把自己逼瘋了，但當時我在任何地方都找不到任何安慰。
累積
由於恐懼，馬龍決定不再關注新聞，也不再透過網路尋找有關 COVID-19 的資訊。 「根據醫生的建議，我開始走路。然後我慢慢地開始做我的工作，做一些小家務，像是把洗碗機放進去。我現在呼吸困難的情況減輕了，精力更充沛了。我仍然更快地感到疲倦，並且出現胸痛，我正在接受肺科醫生和心臟科醫生的治療。我堅持嚴格的結構，六個多月後，我現在大約恢復到了新冠感染之前的能量水平。
隔離
「不幸的是，由於新冠病毒，我患上了創傷後壓力症候群（PTSD）；我害怕參與社會，我害怕那些不遵守新冠措施的人。事實上，我只有在自己家裡才感到安全。我為此尋求專業協助。儘管Q熱和新冠疫情都是閉門進行的，沒有人知道事情到底是如何發展的，但幸運的是，我的家人、朋友和雇主都理解我的處境和選擇。我透過應用程式與他們保持聯繫。
克伊澤
Marlon 找到了與 QVS 一起生活的方式，但除此之外還感染了 COVID-19。 「我經歷了一段非常黑暗的時期，但最終這一切都讓我開心。我專注於美好的時刻並盡情享受它們。我早上就能知道今天是好日子還是壞日子，在後一種情況下我可以取消事情，我有選擇。這讓我能夠給自己空間並更好地接受這種情況。這有很大幫助。
遵守規則
最後，馬龍想分享一些重要的事情：「我注意到越來越多的人變得『新冠疲勞』。我想對大家說：年輕人也可能很脆弱，你可以在我身上看到這一點。沒有人是無懈可擊的，所以要有耐心，堅持下去，堅持措施！這可以防止您自己受到污染，也可以防止其他人受到污染。事實上，這個消息是我接受這次採訪的最大原因，因為我不希望發生在我身上的事情發生在任何人身上。
